- Oct 21 Sun 2012 10:42
100年5月4日
- Oct 11 Thu 2012 16:49
11/26.27.28 三日菜色
11/26.27.28 三日菜色現在要努力把飲食控制在1000卡。加油~!一日飲食-主食5-6份、肉類3-4份、青菜3份、水果買屋1份(三餐分配)11/26 早餐/240土司2片+少許藍莓醬(主2分)+咖啡豆漿(100卡) - 140+100午餐/300土司2片(主2份信用卡代償)+中卷(肉2份)+木耳20g香菇70g洋蔥50g、海帶芽60g (菜2份) - 140+110+50午點/100咖啡豆漿(100卡) - 100晚餐保濕面膜/138土司1片+少許藍莓醬(主1份)+中內(肉1份)+木耳10g香菇30g洋蔥10g(菜0.5份) - 70+55+13總結：778+(醬料22G2000卡)=800卡11/27早餐/290土司2片+少許藍莓醬(主2份)+牛奶5匙 - 140+150午餐/368土司2片(主2份)+中卷(肉3份)+室內裝潢香菇150(1.5份)+洋蔥(0.5份)+海帶芽(0.5份) - 140+165+63晚餐/156冬粉一個(主1份)+中卷(肉0.5份)、雞腿(肉1西服份)+海帶芽(0.5份) - 60+83+13總結：814+(醬料21卡)=835卡11/28早餐/290土司2片(主2份)+少許藍莓醬+牛奶(1婚禮顧問份) - 140+150午餐/510土司3片(主3份)+雞腿(肉5份)+香菇(1份) - 210+275+25晚餐/280雞腿(肉1份)+香菇(0.5份房地產)、洋蔥(0.5份)+蘿蔔絲紅豆餅(2個) - 55+25+200總結：180+(醬料20)=1080卡繼續努力喲!!
- Oct 09 Tue 2012 08:05
軟硬體相容程度
軟硬體相容程度一時之間不知道該怎麼形容這種狀況。姪子活力旺盛，除了烤肉睡覺，總覺得他常常在爆走。伶牙俐齒，活潑、愛笑、固執、愛玩、愛吃。房地產因為父母都高大，他出生時就比別人大一號，成長速度很快。剛看了些資料酒肉朋友，今年桃園國小一年級新生平均入學身高是118公分；WHO幼童成長標準中兩591歲兒童是87公分、12公斤。而....這力大無比的姪子....登登登登.....兩個人信貸歲八個月，105公分、21公斤！！小小的腦袋要驅動這麼大的身體啊.....！酒店工作！！難怪被他打到會那麼痛............................也常常誤以為他591是他是大孩子卻如此胡鬧而大動肝火........該說什麼呢？？我真是罪過住商房屋...罪過......
- Oct 07 Sun 2012 10:20
96年2月埔里同學結伴遊
96年2月埔里同學結伴遊同學黃隆盛在台電已服務30多年了, 這些年大都在抽蓄廠處理租或購租屋網地等疑難事務,需常和原住民交流,他說希望在退休前能帶我們去深山看一些不一樣的景色,所住商房屋以就約3日一早由我載老公 簡公公夫婦和瑞竹(黃之妻)南下,石慶夫婦由台南北上到埔里會合 西服,我的車休息改坐石慶和隆盛的車出發到武界(埔里的後花園 )又叫法治村,走吊橋看水庫和原酒店工作住民的民宿,下午往曲冰 (又叫親愛村),去原住民住的日月潭原頭參觀,又去萬大電廠看櫻花和燒烤梅樹 ,真的好漂亮喔!晚上用完餐又去深山內原住民開的卡啦OK店唱歌夜宿曲冰.4日一早起來烤肉食材車身被厚霜給蓋住了,隆盛又帶我們四處看風景和峽谷並做解說讓我們更清楚台電默默耕耘的會場佈置點點滴滴 ,佩服台電人的用心.接著去清境農場,人老心不老的一群玩得真開心.下午又去921地買屋震後規劃的大雁村吃"阿滿姨的庄家菜用中餐整個社區規畫民宿,陶 炭等真的值得再去.最後又情趣用品去一對夫妻經營的陶藝店買精緻的陶藝品,大家買得不亦樂乎!真感謝隆盛為我們安排這麼特別ARMANI的同學會.
- Oct 02 Tue 2012 11:06
蔬菜花之香
- Oct 01 Mon 2012 11:57
北京天壇
北京天壇 北京天壇 中國古代為了適應禮制的要求－為人們表達對天地，祖先的崇敬和感恩， 為奉行各種祭祀活動提供場所而產生壇、廟、祠等建築類型。 北京天壇建築群便是壇廟建築中的傑作，更是我國現存最大一處壇廟建築 始建於明永樂十八年( 公元一四二零年 )，佔地約二百七十公頃， 是明清兩代帝王孟春祈穀、夏至祈雨、冬至祈天的地方。 天壇祈年殿 祈年殿是天壇的主體建築，又稱祈榖殿，是明清兩代皇帝孟春祈榖之所。 商務中心建於明永樂十八年（1420年年），初名「大祈殿」，原為矩形大殿， 祈年殿前的石雕 用於合祀天、地，嘉靖二十四年（1545年年）改為三重頂圓殿， 殿頂覆蓋上青、中黃、下綠三色琉璃，寓意天、地、萬物。清乾隆十六年（1751年）改三色瓦為統一的藍瓦金頂，定名「祈年殿」 是一座宏偉而又極具民族風格的獨特建築，鎏金寶頂三層出簷的圓形 攢尖式屋頂，覆蓋著像徵「天」的藍色琉璃瓦，層層向上收縮，簷下的 木結構用和璽彩繪，坐落在漢白玉石基座上外部是三層高閣，內部則是層層相疊而環接的婚禮顧問穹頂式，仿佛像磚砌的 券殿，全部採用木結構， 28根金絲楠木大柱支撐著整個殿頂的重量。內外楹柱各12根，中間四根楹柱叫通天柱或龍井柱，高18.5米， 大頭直徑1.2米，古鏡式的柱礎，海水寶相花的柱身，瀝粉堆金， 支撐著殿頂中央的「九龍藻井 天壇皇穹宇 皇穹宇位於圜丘壇以北，是供奉圜丘壇祭祀神位的場所，存放祭祀神牌的 處所。大殿直徑15.6米，高19.02米，由八根金柱和八根簷柱共同支撐 起巨大的殿頂，三層天花藻井層層收進，構造精巧。殿正中有漢白玉雕花 的圓形石座，供奉「皇天太平洋房屋上帝」牌位，左右配享皇帝祖先的神牌。 天壇皇穹宇前 天壇皇穹宇整個殿宇的外觀狀似圓亭，坐落在2米多高的漢白玉須彌座 台基上，周圍均設石護欄 天壇東配殿 正殿東西各有配殿，分別供奉日月星辰和雲雨雷電等諸神牌位。 天壇 西配殿 正殿東西各有配殿，分別供奉日月星辰和雲雨雷電等諸神牌位。 回音壁 回音壁就是皇穹宇的圍牆。牆好房網高3.72米，厚0.9米，直徑61.5米， 周長193.2米。若一個人靠牆向北說話，聲波就會沿著牆壁連續折射前進，傳到 一、二百米的另一端，無論說話聲音多小，也可以使對方聽得 清清楚楚，而且聲音悠長，堪稱奇趣，所以稱之為「回音壁」 天壇皇乾殿 皇乾殿是平時供奉「皇天上帝」和皇帝列祖列宗神版的殿宇， 建於明永樂十八年（1420年）。 簷下懸掛「皇乾殿」匾額為明朝嘉靖皇帝親書。 位於祈榖壇內壝外北側，由三座琉璃門與祭壇相通，藍琉璃瓦廡 殿頂，崇基石欄，殿前設月臺，月臺前方和酒店兼職左右出陛各八級每逢農歷初一、十五，管理祀祭的衙署定時派官員掃塵、上香。 祭祀前一天，皇帝到此上香行禮後，由禮部尚書上香，行三跪 九叩禮再由太常寺卿率官員將神牌恭請至龍亭內安放，由鑾儀衛 的樣鉺抬至祈年殿內各相應神位安放，受祭。 圜丘壇是皇帝舉行祭天大禮的地方，始建於嘉靖九年（1530年年）。 壇平面呈圓形，共分三層，皆設漢白玉欄板。 壇面原來使用藍琉璃磚，乾隆十四年（1749年年）重建後。每層的欄杆頭上都刻有雲龍紋，在每一欄杆下又向外伸出一石螭頭， 用於壇面排水。 中心的圓形石板叫做太酒店打工陽石或者天心石， 站在其上呼喊或敲擊，聲波會被近旁的欄板反射，形成顯著的回音。頂層圓形石板的外層是扇面形石塊，共有9層。最內一層有9塊石塊， 而每往外一層就遞增9塊，中下層亦是如此。三層欄板的數量分別是72塊、108塊和180塊， 相加正好360塊。三層壇面的直徑總和為45丈，除了是9的倍數外， 還暗含「九五之尊」的寓意 正中間這條叫 丹陛橋 丹陛橋始建於明永樂十八年（1420年年），因為其下面有兩孔涵洞， 所以被稱為橋。該橋長360米、寬30米，是一座細長的磚石結構建築物， 是天壇建房屋二胎築群裡的中軸線，也是古都北京最古老的立交橋。中間石板大路為「神路，供天帝專用; 東側磚砌路面稱」御路供皇帝專用 ; 悅祀王公大臣只能在西側的「王路」上行走，上下等級分明。 人在走路時 盡量不要走正中間 對神也是一種尊重 天壇祈年殿長廊 天壇祈年殿東有長廊，是通往神廚、宰牲亭的通道。中國古代禮儀規定， 製作犧牲地點應距祭壇二百步以外，故宰牲亭於祈年殿東北。為了使供品 不被風雨所汙，建有麴尺長廊，聯簷通脊。 信用卡代償 天壇燔柴爐 天壇燔柴爐是以綠琉璃砌築的巨大圓形磚爐。祈榖大典開始時，先置 一淨牛犢於爐上，經松枝、葦把燔燒，以迎天神，稱「燔柴迎帝神」。 祀典禮成，皇天上帝神案上所列一應供品和祝版、祝帛均恭運爐內焚化， 皇帝也需一旁恭立、目視，稱「望燎」。 天檀九龍柏 天壇內有松柏萬餘株，其中樹齡在300~600年以上的約有2600多株。 相傳於1420年年所植的九龍柏，高10米，胸徑1.2米，樹幹表面凹凸 花紋似群龍繞柱。 天壇更服台 具服台小型辦公室為一方形石台，周圍護以漢白玉石欄板。每逢祭祀大典，先於台上 支搭一黃雲緞方形幄帳，俗稱「小金殿」。皇帝於大典前先行至此，淨手 並換上藍色祭服，恭侯大典開始。典禮結束後，仍然回到這裡，更衣後 起駕回宮，故又名「更衣台」。 天酒店經紀壇燎爐
- Sep 30 Sun 2012 15:52
清明
- Sep 29 Sat 2012 16:12
記憶體殺手
- Sep 28 Fri 2012 20:04
嗨！很補血ㄟ一餐喔！
嗨！很補血ㄟ一餐喔！ 筍 肉 九份民宿粥 筍 肉 炒 木 耳 酒店兼職 青 椒 雞 心 酒店打工 甜 菜 根 排 骨 湯酒肉朋友 簡 易 料辦公室出租 理 cPS：昨天下午3點半去黃昏市場買菜，回到家竟然已經5點多，等我忙完都晚上11點了結婚。突然覺得自己做事的動作越來越慢，真的老了嗎？還是心情太過於平靜，所以，很庸懶的做家事呢商務中心？不過，我昨晚把所有該川燙的肉類、排骨都處理好，也熬了一大鍋高湯，順便把菜揀好燙好分裝成酒店經紀小包。今天做菜既方便又快速喔！我第一次煮甜菜根排骨湯，它有一股特殊的味道，不過，聽說它很設計裝潢補血行氣，你們還是要吃看看啦！香菇筍仔粥，真的不錯吃，用高湯去煮營養又美味！讚啦 ！ㄏㄏ借貸.........
- Sep 27 Thu 2012 13:27
蕃茄煮肉蛋包飯...
蕃茄煮肉蛋包飯...昨天晚上看了全民啟動這部電影..說實話不知道是我太累想睡..還是我沒看這部片的天份我是覺很我真的想睡...這部片我是覺很我有必代償要再看一遍...但必須腦子清晰時...我還是小小提一下電影內容好了有人可以利用睡眠進到夢裡...把一群人帶到同樣的夢裡...因為夢裡面...有人的記憶酒店打工...回憶...甚至是祕密...這些人可以利用夢...去偷到別人的腦子裡的東西...或是更高竿的...在別人的腦子裡植入想法...改變一個人接下來的人生...把結婚西裝這種行為稱做出任務好了...全面啟動就是在描寫一次重大任務的過程...李奧納多皮卡丘飾演的主角等人(團隊的意思)...要進到一個大企業的小開的腦子G2000裡...去植入想法...只是...沒想到...原本都計劃好的事...進到小開的夢裡後才發現...原來小開已經受過心靈防衛...一場強大的攻防戰...就要在夢裡展情趣用品開...總之這部片講白了...就是一部劇情跟羅輯非常非常非常複雜的電影昨天晚上居然還矢眠真的是很@@##啦！！然後就打了一下電動還整理了一些衣服跟太平洋房屋書，把不要衣服跟書整理出來後來想睡了不過好像才睡一下下阿面就來叫我了因為要載阿面跟老爸去坐車，他們要出去玩.....路上還去載老爸的朋友跟他西裝太太，回到家才六點多一點所以又小瞇了一下下，然後就去打了網球...雅芬的球技愈來愈好了，整個變很強吶！！打完球回到家洗了澡，整裝打扮了一下室內設計就去參加同學小孩的滿月酒席，本來沒有想去可是沒去又不好意思....一去同學好像幾百年沒看到，還給我熱情擁抱＠＠結束後拿了東西去孤兒院然後去了買屋網誠品晃了一下下才回家去晚上煮了蕃茄煮肉蛋包飯...材料:地中海風蕃茄牛肉湯塊..梅花豬肉片一盒(用豬肉片取代牛肉片)洋蔥一個..鴻喜菇一包..紅蘿蔔永慶房屋半條
